Shiatsu

Shiatsu

Le shiatsu 指圧 est une discipline énergétique d'origine japonaise (shi signifie doigts et atsu - pression) pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient où l'on exerce avec les pouces, les doigts et les paumes des mains des pressions à travers la peau dans le but de favoriser et maintenir la santé, corriger un mauvais fonctionnement interne dû à un désordre énergétique.

Le shiatsu perçoit la santé de l’être humain dans sa globalité physique et psychique.

bienfaits du shiatsu

Les bienfaits du shiatsu

Le shiatsu peut aider à :
  • Stimuler et renforce les capacités de défense du corps et d’auto-guérison. Rétablissant la circulation énergétique dans les méridiens, il stimule les fonctions vitales du corps, facilitant son adaptation au quotidien et améliorant l’état de santé
  • Favoriser l'harmonie corps et esprit
  • Équilibrer le système énergétique dans sa globalité
  • Réduire certains symptômes, le stress, et les tensions
  • Améliorer la vitalité, l'humeur
  • Apporter une sensation de bien être
  • Procurer une sensation unique de calme-tonique
shiatsu peut aider à

Les effets du shiatsu

Le shiatsu peut aider à :
  • Améliorer la souplesse musculaire, et plus généralement corporelle
  • Détendre les muscles
  • Faciliter le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines
  • Stimuler la circulation des liquides corporels : sang et lymphe
  • Favoriser la ventilation pulmonaire, une respiration ample et profonde
  • Stimuler le fonctionnement des viscères
  • Revigorer la peau : la peau est mieux nourrie, plus douce, plus souple

Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, le Shiatsu est une méthode de relaxation et de bien-être s'inscrivant dans le domaine de la prévention.
La pratique du Shiatsu n’a, en aucun cas, de prétention médicale ou paramédicale. Elle apporte une aide et un accompagnement mais ne se substitue en aucune façon à un quelconque acte médical.